虾米:补肾壮阳 花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.备材料,虾米提前泡发好,蒜头、红葱、朝天椒按个人喜好剁碎
2.烧热量较多的花生油,爆煮蒜头、红葱、朝天椒与虾米
3.下原粒豆鼓(也可剁碎),炒透
4.下所有调味料
5.所有材料用油煮至没有水份,关火
6.趁热装瓶,晾凉,加盖存放在冰箱即可随时取出食用
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