菜椒鸡排

菜椒鸡排
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健康功效

青椒:温中散寒
红椒:开胃、消食

食材用料

鸡脯肉 300g
葱姜蒜 各5g
鸡粉 5g
生抽 15g
少许

菜椒鸡排的做法

  • 菜椒鸡排的做法图解1

    1.将鸡脯肉剁碎,青椒,红椒切菱形状,葱姜蒜切成粒。

  • 菜椒鸡排的做法图解2

    2.鸡肉馅中加少许盐,糖,鸡精调匀入味。

  • 菜椒鸡排的做法图解3

    3.把鸡肉馅先攥成丸子再适当压扁成鸡排,在鸡排上涂一层淀粉糊。锅中倒油烧至6成热时将鸡排下锅炸至金黄色捞出。

  • 菜椒鸡排的做法图解4

    4.最后将葱姜蒜爆香

  • 菜椒鸡排的做法图解5

    5.再加入青红椒和炸好的鸡排,倒入生抽,料酒,煮沸收汁即可。

  • 菜椒鸡排的做法图解6

    6.大功告成~~

小贴士

1、糖不要放太多,只是提鲜。鸡排尽量压扁一点,这样易炸透更入味。

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菜椒鸡排的家常做法

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