紫苏焖鸭肉

紫苏焖鸭肉
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健康功效

鸭肉:补血

紫苏焖鸭肉的做法

  • 紫苏焖鸭肉的做法图解1

    1.紫苏适量,一定要新鲜的,市场有卖

  • 紫苏焖鸭肉的做法图解2

    2.将紫苏叶摘下,叶茎分离。就要叶子,不要茎。

  • 紫苏焖鸭肉的做法图解3

    3.鸭肉焯下水,我买回来的时候已经切好,主要是清洗干净,焯下水就行。

  • 紫苏焖鸭肉的做法图解4

    4.姜,蒜适量。

  • 紫苏焖鸭肉的做法图解5

    5.首先将切好的紫苏,下蒜蓉炒香。(待用)

  • 紫苏焖鸭肉的做法图解6

    6.鸭肉下油锅下姜炒,炒到差不多就下适量的水,酒炆,(我是刚才炒了紫苏,锅中可见适量紫苏在)炆的时候火候要控制好,不然就会很容易干,火要适中。

  • 紫苏焖鸭肉的做法图解7

    7.鸭肉炆到差不多可以的时间,就下已经炒好的紫苏下一起炒。炒几下就行,就可以下配料。

  • 紫苏焖鸭肉的做法图解8

    8.味道非常的香,在家做,又干净,又卫生。是一味很好的菜。

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紫苏焖鸭肉的家常做法

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