油泼辣椒菠菜面

油泼辣椒菠菜面
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健康功效

菠菜:养肝

油泼辣椒菠菜面的做法

  • 油泼辣椒菠菜面的做法图解1

    1.菠菜洗净,在开水中焯一下,沥干水分

  • 油泼辣椒菠菜面的做法图解2

    2.放入料理机中,加入50克水,榨成菠菜汁

  • 油泼辣椒菠菜面的做法图解3

    3.面包机内,放入面粉和菠菜汁,揉成光滑的面团。面团比饺子面略硬。

  • 油泼辣椒菠菜面的做法图解4

    4.盖湿布醒发面团30分钟

  • 油泼辣椒菠菜面的做法图解5

    5.用擀面杖将面团擀成薄薄的面片

  • 油泼辣椒菠菜面的做法图解6

    6.上面抹干粉,将其按照w形叠起

  • 油泼辣椒菠菜面的做法图解7

    7.切成6mm宽的面条

  • 油泼辣椒菠菜面的做法图解8

    8.锅内加水烧开,下面煮熟

  • 油泼辣椒菠菜面的做法图解9

    9.在煮面条的时候,蒜去皮捣成蒜泥

  • 油泼辣椒菠菜面的做法图解10

    10.蘑菇切成小块,红椒、黄椒切菱形块、水发木耳撕成小块

  • 油泼辣椒菠菜面的做法图解11

    11.另起锅开水中焯熟蘑菇、红椒、黄椒、水发木耳

  • 油泼辣椒菠菜面的做法图解12

    12.煮熟的面条置于大碗中,放入蒜泥、辣椒面和焯熟的蔬菜,油烧热浇至蒜泥、辣椒面上。加生抽、盐、香醋调味。

小贴士

1、根据面团的软硬,适当加入面粉或菠菜汁,和成的面团比平时包饺子的面略硬。


2、如果孩子吃,可以不加辣椒面。做一些西红柿鸡蛋酱,拌面也很好吃的。

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油泼辣椒菠菜面的家常做法

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