莲子:止泻
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.莲子提前泡软,去莲子心 。
2.压力锅兑水和莲子齐平,15分钟后排气捞出沥干
3.莲子打成泥,放入锅里,中小火炒一会后,加入白糖继续炒均匀
4.分三次加入花生油,每一次都炒到完全吸收。三次加完后继续炒到莲蓉不沾锅即可。
5.咸蛋黄用花生油浸泡半小时后捞出来沥干油。
6.转化糖浆 枧水 花生油混合后,筛入低粉,混合揉团,盖上保鲜膜醒一小时。
7.饼皮面团分15份,团球,莲蓉馅分15份,团球。备用。
8.取一块莲蓉包上蛋黄团球备用。15个依次都包好蛋黄。
9.取一块饼皮球,擀开,包上莲蓉蛋黄馅。包好滚圆,沾点低筋粉。
10.用模具压成月饼坯。
11.烤盘上放油纸,月饼坯盖在油纸上。
12.烤箱预热200度,10分钟。中层烤5分钟后,拿出来刷一层全蛋液
13.再继续烤15分钟即可。