鸡丁双花咖喱

鸡丁双花咖喱
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食材用料

白花菜 100克
青花菜 100克
鸡脯肉 100克
咖喱粉 一汤匙
适量
鸡精 适量

鸡丁双花咖喱的做法

  • 鸡丁双花咖喱的做法图解1

    1.鸡脯肉洗净后切成1厘米大小的肉丁,葱切段备用。

  • 鸡丁双花咖喱的做法图解2

    2.炒锅倒油烧热,下葱段煸出香味后放入鸡丁煸炒熟。

  • 鸡丁双花咖喱的做法图解3

    3.放入约一匙的咖喱粉翻炒均匀。

  • 鸡丁双花咖喱的做法图解4

    4.倒入一碗水煮沸,改小火煮十分钟。

  • 鸡丁双花咖喱的做法图解5

    5.白花菜和青花菜撕成小朵后放水里洗净。

  • 鸡丁双花咖喱的做法图解6

    6.洗好的双花菜放入沸水锅里焯焯水。

  • 鸡丁双花咖喱的做法图解7

    7.汤汁略收汁后调入适量盐和少许鸡精调味。

  • 鸡丁双花咖喱的做法图解8

    8.放入双花搅拌均匀让汤汁均匀裹住花菜,收完汁后即可关火装盘食用。

小贴士

1、花菜焯熟是为了去除蔬菜里的部分农药,所以焯水时间不可过长,保持花菜的口感脆爽。
2、汤汁快收干时再放入花菜,让汤汁均匀裹住花菜即可。

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鸡丁双花咖喱的家常做法

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