芥菜:消肿散结
豆腐:益气
猪肉:益气
1.芥菜切碎(芥菜因为是咸的,事先用清水泡一下)。
2.猪肉切片,瘦肉和肥肉分开切。
3.豆腐切块。
4.葱切段,姜切片。
5.炒锅加热,放少许植物油,加热后放肉煸炒至变色。(我因为不喜欢吃肥肉,所以常常把肥肉先炒出油来再放瘦肉,这样做出的菜很香。)
6.加入葱姜炒出香味,剪几段辣椒,不喜欢辣味的可不放。
7.放入芥菜炒一下,然后加一小勺花椒面,两勺酱油,炒几下添水(没过豆腐的量),有老汤更好了。
8.加入豆腐,盖上锅盖炖15-20分,尝一下口味,如果淡,加点盐调味。加入鸡精,即可出锅。
芥菜缨子是咸的,所以一般不用再放盐了。不要把水都烤干了,留点汤很好吃的。