茭白炒肉丝

茭白炒肉丝
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作者:为食猫17

健康功效

茭白:清热解毒
胡萝卜:养肝明目
木耳:补血、护齿、保护骨骼

茭白炒肉丝的做法

  • 茭白炒肉丝的做法图解1

    1.猪肉切成丝,加入料酒、生抽、淀粉、油,抓拌均匀腌制十分钟

  • 茭白炒肉丝的做法图解2

    2.木耳提前泡发,清洗干净切丝

  • 茭白炒肉丝的做法图解3

    3.茭白去掉老根和外皮,清洗干净切丝

  • 茭白炒肉丝的做法图解4

    4.胡萝卜去皮切丝

  • 茭白炒肉丝的做法图解5

    5.碗中加入少许生抽和淀粉,适量清水搅拌均匀待用

  • 茭白炒肉丝的做法图解6

    6.热锅下油,放入肉丝翻炒变色盛出

  • 茭白炒肉丝的做法图解7

    7.另热锅下油,放入蒜末爆香

  • 茭白炒肉丝的做法图解8

    8.放入木耳丝

  • 茭白炒肉丝的做法图解9

    9.放入茭白丝

  • 茭白炒肉丝的做法图解10

    10.放入胡萝卜丝

  • 茭白炒肉丝的做法图解11

    11.大火翻炒至断生

  • 茭白炒肉丝的做法图解12

    12.加入少许盐调味

  • 茭白炒肉丝的做法图解13

    13.倒入炒好的肉丝

  • 茭白炒肉丝的做法图解14

    14.倒入淀粉水,大火烧开,出锅后撒入葱花

  • 茭白炒肉丝的做法图解15

    15.一道茭白炒肉丝就做好了~

小贴士

在肉丝的选择上,尽量选择猪里脊,里脊肉的口感软嫩不腻。菜品的搭配可根据个人口味调整,喜欢吃辣的可以加入辣椒。

本菜谱由为食猫17上传

茭白炒肉丝的家常做法

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