香橙排骨

香橙排骨
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健康功效

番茄酱:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

子排(肋排) 500克
葱、姜 少许
橙汁饮料 1杯
生粉 少许
适量
色拉油 少许

香橙排骨的做法

  • 香橙排骨的做法图解1

    1.将排骨清洗干净,入冷水锅加一小勺料酒焯水

  • 香橙排骨的做法图解2

    2.将橙子表皮用盐搓洗,并用清水冲干净后将果肉取出,橙皮用刀剃去白色部分,黄色表皮部分留着备用

  • 香橙排骨的做法图解3

    3.将取下来的橙肉榨成果汁

  • 香橙排骨的做法图解4

    4.将焯好水的排骨清洗干净并沥干多余的水份,接着将排骨放入干净容器中,倒入鲜橙汁和市售橙汁,并将之前剔下来的橙皮切细丝一并放入,放入1汤匙料酒去腥,同时放入1茶匙盐入个底味,放冰箱冷藏腌制8-10小时

  • 香橙排骨的做法图解5

    5.腌制好的排骨沥干橙汁,裹上干淀粉(生粉)

  • 香橙排骨的做法图解6

    6.将裹好淀粉的排骨入油锅煎至两面金黄

  • 香橙排骨的做法图解7

    7.锅烧热,放少许油,接着放入一汤匙番茄酱

  • 香橙排骨的做法图解8

    8.将排骨倒入翻炒均匀

  • 香橙排骨的做法图解9

    9.将之前腌制排骨的橙汁倒进压力锅,橙汁的量没过排骨

  • 香橙排骨的做法图解10

    10.将冰糖放入

  • 香橙排骨的做法图解11

    11.接着盖上压力锅盖,大火上汽后转小火10分钟

  • 香橙排骨的做法图解12

    12.然后关火等压力锅自然出汽后,加少许盐和鸡精调好味,最后大火3-5分钟收汁

小贴士

1、我一般做肉类都喜欢先做焯水处理,觉得这样可以很好的去除异味和杂质,你也可以省略此步,但需要加料酒或者柠檬汁很好的去腥处理

2、橙皮要去除白色部分,不然会有苦味

3、在腌制排骨时放入橙皮,可以使橙香味更浓

4、提前对排骨进行腌制处理可以使排骨更加入味

5、可以炸制排骨,但煎更方便少油

本菜谱由静云Sama11上传

香橙排骨的家常做法

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