番茄鸡胸肉

番茄鸡胸肉
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健康功效

青椒:活血化瘀
红椒:开胃、消食

食材用料

鸡胸肉 220克
生抽 20克
蒜片 10克
1克
黑胡椒粉 1克

番茄鸡胸肉的做法

  • 番茄鸡胸肉的做法图解1

    1.鸡胸肉切丁,放入料酒10g,生抽20g,耗油10g,淀粉5g抓匀腌制20分钟,放入锅中炒至变色盛出

  • 番茄鸡胸肉的做法图解2

    2.锅入油,放入蒜片爆香

  • 番茄鸡胸肉的做法图解3

    3.放入番茄炒出汁

  • 番茄鸡胸肉的做法图解4

    4.放入青红椒炒匀

  • 番茄鸡胸肉的做法图解5

    5.放入鸡胸肉炒匀

  • 番茄鸡胸肉的做法图解6

    6.再放入盐1g,黑胡椒粉1g炒匀就好啦~

番茄鸡胸肉的家常做法

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