南瓜小米糊

南瓜小米糊
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作者:傲骨-寒梅

健康功效

南瓜:活血化瘀
小米:和胃
花生:护肝、增强免疫力、护眼明目

南瓜小米糊的做法

  • 南瓜小米糊的做法图解1

    1.准备好食材

  • 南瓜小米糊的做法图解2

    2.把小米淘洗两遍,与南瓜块和熟花生米一起倒入破壁机里。

  • 南瓜小米糊的做法图解3

    3.添加300毫升清水。

  • 南瓜小米糊的做法图解4

    4.用米糊功能键熬煮破壁。

  • 南瓜小米糊的做法图解5

    5.30分钟后,美味营养的南瓜小米糊就做好了。

  • 南瓜小米糊的做法图解6

    6.细腻丝滑,营养美味的南瓜小米糊,给这个寒冷的早晨带来暖暖的爱意。

本菜谱由傲骨-寒梅上传

南瓜小米糊的家常做法

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