土豆胡萝卜炖牛肉

土豆胡萝卜炖牛肉
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
土豆:和胃
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

土豆胡萝卜炖牛肉的做法

  • 土豆胡萝卜炖牛肉的做法图解1

    1.成品图

  • 土豆胡萝卜炖牛肉的做法图解2

    2.准备食材如图所示

  • 土豆胡萝卜炖牛肉的做法图解3

    3.葱姜蒜切片备用

  • 土豆胡萝卜炖牛肉的做法图解4

    4.牛肉切小块备用

  • 土豆胡萝卜炖牛肉的做法图解5

    5.土豆和胡萝卜切滚刀块备用

  • 土豆胡萝卜炖牛肉的做法图解6

    6.锅中放油放入冰糖炒融化

  • 土豆胡萝卜炖牛肉的做法图解7

    7.放入牛肉翻炒上色

  • 土豆胡萝卜炖牛肉的做法图解8

    8.放入葱姜蒜、辣椒、八角炒香

  • 土豆胡萝卜炖牛肉的做法图解9

    9.放入老抽和生抽翻炒均匀

  • 土豆胡萝卜炖牛肉的做法图解10

    10.加水炖煮半个小时

  • 土豆胡萝卜炖牛肉的做法图解11

    11.再放入胡萝卜和土豆炖煮一会儿

  • 土豆胡萝卜炖牛肉的做法图解12

    12.胡萝卜和土豆熟透,汤汁减少,加盐调味

  • 土豆胡萝卜炖牛肉的做法图解13

    13.撒葱花即可

  • 土豆胡萝卜炖牛肉的做法图解14

    14.装盘

  • 土豆胡萝卜炖牛肉的做法图解15

    15.开吃啦

小贴士

牛肉也可以焯水后再翻炒,记得控干水份。

本菜谱由月光清春女上传

土豆胡萝卜炖牛肉的家常做法

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