玉米胡萝卜排骨粥

玉米胡萝卜排骨粥
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作者:为食猫17

健康功效

排骨:维持皮肤和粘膜健康
玉米:祛湿
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

玉米胡萝卜排骨粥的做法

  • 玉米胡萝卜排骨粥的做法图解1

    1.排骨剁小块,放入面粉和料酒

  • 玉米胡萝卜排骨粥的做法图解2

    2.抓洗干净,再用清水清洗两遍

  • 玉米胡萝卜排骨粥的做法图解3

    3.沥干水分放入碗中,姜去衣切片

  • 玉米胡萝卜排骨粥的做法图解4

    4.玉米剥成玉米粒,胡萝卜去皮切小粒

  • 玉米胡萝卜排骨粥的做法图解5

    5.干贝清洗下,也可提前浸泡

  • 玉米胡萝卜排骨粥的做法图解6

    6.大米和小米混合,用清水淘洗干净

  • 玉米胡萝卜排骨粥的做法图解7

    7.倒入电压力锅内

  • 玉米胡萝卜排骨粥的做法图解8

    8.全部食材也一起倒进去

  • 玉米胡萝卜排骨粥的做法图解9

    9.加入适量清水和食用油,按煮粥功能键

  • 玉米胡萝卜排骨粥的做法图解10

    10.开盖后加入盐搅拌均匀即可

  • 玉米胡萝卜排骨粥的做法图解11

    11.一道玉米胡萝卜排骨粥就做好了~

  • 玉米胡萝卜排骨粥的做法图解12

    12.鲜美又养胃~~

小贴士

面粉有一定的吸附性,清洗排骨时可加入一起洗。加入干贝可以起到提鲜作用,不喜欢的可不放。

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玉米胡萝卜排骨粥的家常做法

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