莲藕杂粮粥的做法

• 1.杂粮用清水浸泡半小时左右，再淘洗干净

• 2.放入锅中，加入多点的清水

• 3.大火煮沸，转小火半盖上锅盖，慢煮1小时左右，期间经常搅拌

• 4.莲藕去皮洗净，切成小小丁备用

• 5.小白菜摘洗干净，切碎备用

• 6.约1小时后，杂粮煮成粥状

• 7.放入莲藕和小白菜，拌匀煮沸至断生

• 8.调入盐、胡椒粉和香油，拌匀即可

• 9.盛出装入碗中，即可食用