如鱼得水|红烧划水

如鱼得水|红烧划水
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健康功效

青鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

葡萄籽油 10毫升
味达美臻品料酒 30毫升
味达美初榨原酿生抽 15毫升
味达美初榨醇酿老抽 15毫升
300毫升

如鱼得水|红烧划水的做法

  • 如鱼得水|红烧划水的做法图解1

    1.准备食材:青鱼鱼尾洗净切成三段,小葱洗净,生姜切片

  • 如鱼得水|红烧划水的做法图解2

    2.锅内放入10毫升葡萄籽油

  • 如鱼得水|红烧划水的做法图解3

    3.放入两片生姜爆香

  • 如鱼得水|红烧划水的做法图解4

    4.放入事先洗净的青鱼鱼尾

  • 如鱼得水|红烧划水的做法图解5

    5.倒入2勺(30毫升)味达美臻品料酒

  • 如鱼得水|红烧划水的做法图解6

    6.倒入1勺(15毫升)味达美初榨醇酿老抽

  • 如鱼得水|红烧划水的做法图解7

    7.倒入1勺(15毫升)味达美初榨原酿生抽

  • 如鱼得水|红烧划水的做法图解8

    8.倒入300毫升清水

  • 如鱼得水|红烧划水的做法图解9

    9.盖上盖子大火煮开后炖煮10分钟

  • 如鱼得水|红烧划水的做法图解10

    10.打开锅盖放入葱段继续炖煮

  • 如鱼得水|红烧划水的做法图解11

    11.待汁水略微收干即可关火出锅

  • 如鱼得水|红烧划水的做法图解12

    12.盛入盘中

小贴士

鱼肉比较嫩,所以在炖煮的时候尽量不要翻动,以免鱼肉碎了

本菜谱由polaris滴食记上传

如鱼得水|红烧划水的家常做法

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