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菠菜小馒头
健康功效
菠菜:活血化瘀
菠菜小馒头的做法
![菠菜小馒头的做法图解1]()
1.成品图
![菠菜小馒头的做法图解2]()
2.准备食材如图所示
![菠菜小馒头的做法图解3]()
3.菠菜焯水备用
![菠菜小馒头的做法图解4]()
4.焯过水的菠菜加水打成汁
![菠菜小馒头的做法图解5]()
5.盆中放入香畴石磨小麦面粉和酵母
![菠菜小馒头的做法图解6]()
6.加入菠菜汁搅拌成面絮
![菠菜小馒头的做法图解7]()
7.揉成面团
![菠菜小馒头的做法图解8]()
8.醒发两倍大
![菠菜小馒头的做法图解9]()
9.取一块面团揉光滑
![菠菜小馒头的做法图解10]()
10.搓成长条
![菠菜小馒头的做法图解11]()
11.切成小块
![菠菜小馒头的做法图解12]()
12.放蒸笼醒发10分钟，冷水上锅蒸15分钟焖3分钟即可
![菠菜小馒头的做法图解13]()
13.盛入盘中
![菠菜小馒头的做法图解14]()
14.一口一个
小贴士
小馒头放入蒸笼醒发时，底部刷一层油就不会粘在蒸笼上了。
菠菜小馒头的家常做法
（全部）
菠菜:活血化瘀
1.成品图
2.准备食材如图所示
3.菠菜焯水备用
4.焯过水的菠菜加水打成汁
5.盆中放入香畴石磨小麦面粉和酵母
6.加入菠菜汁搅拌成面絮
7.揉成面团
8.醒发两倍大
9.取一块面团揉光滑
10.搓成长条
11.切成小块
12.放蒸笼醒发10分钟，冷水上锅蒸15分钟焖3分钟即可
13.盛入盘中
14.一口一个
小馒头放入蒸笼醒发时，底部刷一层油就不会粘在蒸笼上了。
