冬瓜炖牛肉

冬瓜炖牛肉
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作者:杰米

健康功效

冬瓜:活血化瘀

食材用料

红烧牛肉 100g
少许
奥莱奥橄榄油 10g
蒜蓉 少许
鸡精 少许

冬瓜炖牛肉的做法

  • 冬瓜炖牛肉的做法图解1

    1.冬瓜去皮去瓤,切成麻将块。牛肉提前烧好。奥莱奥橄榄油备用。

  • 冬瓜炖牛肉的做法图解2

    2.炒锅放入适量橄榄油烧热,放蒜蓉炒香,倒入冬瓜。

  • 冬瓜炖牛肉的做法图解3

    3.翻炒片刻。

  • 冬瓜炖牛肉的做法图解4

    4.倒入烧好的牛肉。

  • 冬瓜炖牛肉的做法图解5

    5.稍加翻炒。

  • 冬瓜炖牛肉的做法图解6

    6.加入开水与菜持平。

  • 冬瓜炖牛肉的做法图解7

    7.将冬瓜炖成透明状。

  • 冬瓜炖牛肉的做法图解8

    8.放盐和鸡精调味,大火收汁。

  • 冬瓜炖牛肉的做法图解9

    9.盛入盘中。

  • 冬瓜炖牛肉的做法图解10

    10.撒上香葱碎。成品。

小贴士

1.牛肉提前烧好,节约烹饪时间。
2.冬瓜炖至透明状即可。

本菜谱由杰米上传

冬瓜炖牛肉的家常做法

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