自制手抓饼

自制手抓饼
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作者:捷宝妈妈

健康功效

黄油:低蛋白质
鸡蛋:养血

食材用料

中奖面粉 400克
温水 280克
奥莱奥橄榄油 2勺
葱花 适量
脆皮肠 1根
番茄沙司 1勺

自制手抓饼的做法

  • 自制手抓饼的做法图解1

    1.中筋粉加入温水放入面包机桶里,活成光滑的面团。

  • 自制手抓饼的做法图解2

    2.分成6个小剂子,擀开,尽量擀薄一点,刷上黄油和橄榄油,撒上葱花。

  • 自制手抓饼的做法图解3

    3.像折扇子一样折叠起来。

  • 自制手抓饼的做法图解4

    4.边拉伸边卷起来。成一个饼坯。

  • 自制手抓饼的做法图解5

    5.饼坯醒面20分钟左右擀开成一个圆饼。

  • 自制手抓饼的做法图解6

    6.锅热刷一点橄榄油,把脆皮肠煎熟。

  • 自制手抓饼的做法图解7

    7.然后,再把手抓饼放锅里,煎至定型后翻面,打入一个鸡蛋,撒上熟芝麻。

  • 自制手抓饼的做法图解8

    8.刷上喜欢的酱料,卷上脆皮肠,生菜,切开就可以吃了!秒杀外卖卖的。

小贴士

1.饼坯擀好后,中间放油纸,一层层的放好,可以放冰箱冷冻,随吃随取。

本菜谱由捷宝妈妈上传

自制手抓饼的家常做法

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