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田园凉瓜蒸腊鸭
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
田园凉瓜蒸腊鸭的做法
![田园凉瓜蒸腊鸭的做法图解1]()
1.腊鸭砍小块，凉瓜切小块，蒜和豆豉剁小粒
![田园凉瓜蒸腊鸭的做法图解2]()
2.把蒜、豆豉和酱油加入凉瓜和腊鸭中搅拌均匀
![田园凉瓜蒸腊鸭的做法图解3]()
3.锅里烧开水，整碗放到锅里蒸25分钟
![田园凉瓜蒸腊鸭的做法图解4]()
4.25分钟后可以吃了
小贴士
1、腊鸭较咸，这道菜不用加盐，加少许酱油提鲜即可
2、腊鸭很咸，一定要提前用水，泡后蒸出来口感更好，咸度也能降低。
3、蒸的时间看个人喜欢的口感而增减，放到电饭锅里蒸最方便
田园凉瓜蒸腊鸭的家常做法
（全部）
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.腊鸭砍小块，凉瓜切小块，蒜和豆豉剁小粒
2.把蒜、豆豉和酱油加入凉瓜和腊鸭中搅拌均匀
3.锅里烧开水，整碗放到锅里蒸25分钟
4.25分钟后可以吃了
1、腊鸭较咸，这道菜不用加盐，加少许酱油提鲜即可
2、腊鸭很咸，一定要提前用水，泡后蒸出来口感更好，咸度也能降低。
3、蒸的时间看个人喜欢的口感而增减，放到电饭锅里蒸最方便
