排骨:润燥 鲍鱼:润肺
1.准备好材料,先把鲍鱼去肠
2.排骨洗净,鲍鱼壳用牙刷刷干净
3.鲍鱼也用牙刷刷干净
4.将鲍鱼面竖切几刀,不要切断
5.再横切几刀
6.如图效果
7.放入炖锅中
8.加入姜丝
9.再加入适量的冷水
10.大火煮开后,慢炖2个小时
11.炖好后调入盐和味精,放点枸杞点辍一下
鱼妈片语:1、*壳和*都要用牙刷仔细刷干净哦2、如果不会杀*可以在菜市场买时就请店家帮你杀好了再带回来
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