蕨菜炒腊肉

蕨菜炒腊肉
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健康功效

腊肉:保护神经系统、补血

食材用料

鲜蕨菜 250克
葱姜末 适量
生抽 1勺
鸡精 1/4小勺
鲍鱼汁 1勺
白胡椒粉 1/4小勺

蕨菜炒腊肉的做法

  • 蕨菜炒腊肉的做法图解1

    1.准备材料。腊肉切片 ,蕨菜冲洗干净切段,红椒椒切圈,西芹切斜块。

  • 蕨菜炒腊肉的做法图解2

    2.油锅烧热,放入腊肉

  • 蕨菜炒腊肉的做法图解3

    3.煸炒至腊肉卷边

  • 蕨菜炒腊肉的做法图解4

    4.放入葱姜末,煸炒出味。

  • 蕨菜炒腊肉的做法图解5

    5.放入西芹,煸炒。

  • 蕨菜炒腊肉的做法图解6

    6.放入红椒圈煸炒。

  • 蕨菜炒腊肉的做法图解7

    7.再放入蕨菜继续煸炒至蕨菜变软。

  • 蕨菜炒腊肉的做法图解8

    8.生抽 1勺 鸡精 1/4小勺 鲍鱼汁或者蚝油 1勺 白胡椒粉 1/4小勺 调味即可。

小贴士

腊肉已经有咸味,可以不放盐~

本菜谱由胤运君20上传

蕨菜炒腊肉的家常做法

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