白糖:低蛋白质
1.鸡柳200克,约一小块。
2.切丝。
3.蒜黄切寸段。
4.花椒炸香捞出,用油洗锅,下鸡丝划散,放入蒜片。
5.待鸡丝变色,放入生抽,咸盐,白糖,味精,蒜黄。
6.快带翻炒。
1,锅热后再放油,油热后用油洗锅,以防沾锅。2,鸡柳和蒜黄都极亦成熟,所以操作时要手快。
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