酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备酸菜芯一个,红薯粉丝适量,葱切成葱花,姜切丝,蒜切片。
2.粉条入沸水锅焯熟后过凉,酸菜切丝
3.焯熟的粉条和切好的酸菜
4.热锅放油,油热后放入葱姜爆香
5.放入酸菜丝翻炒几下
6.放入粉条翻炒均匀
7.放入适量酱油
8.放少量十三香
9.放入适量清水快速翻炒,使菜充分入味
10.放入盐炒匀
11.加入鸡精
12.最后放入蒜片翻炒几下就可以了
酸菜帮比较厚,可以用刀片开。炒的时候为了避免粉条粘锅,要快炒,适量加点水。
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