咖喱鸡排饭

咖喱鸡排饭
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健康功效

土豆:和胃
米饭:低蛋白质

食材用料

鸡胸肉 1块
咖喱调味料 2块
麻辣鲜 1勺
黑胡椒粉 1勺
葱花 2克
姜丝 2克

咖喱鸡排饭的做法

  • 咖喱鸡排饭的做法图解1

    1.鸡胸肉

  • 咖喱鸡排饭的做法图解2

    2.从侧面剖开

  • 咖喱鸡排饭的做法图解3

    3.放麻辣鲜、黑胡椒粉腌制10分钟

  • 咖喱鸡排饭的做法图解4

    4.腌制好的鸡肉沾满鸡蛋液

  • 咖喱鸡排饭的做法图解5

    5.裹上面包糠

  • 咖喱鸡排饭的做法图解6

    6.抖落多余的面包糠

  • 咖喱鸡排饭的做法图解7

    7.电饼铛预热,放油,把鸡排放上去煎

  • 咖喱鸡排饭的做法图解8

    8.煎至两面焦黄

  • 咖喱鸡排饭的做法图解9

    9.土豆削皮

  • 咖喱鸡排饭的做法图解10

    10.切块

  • 咖喱鸡排饭的做法图解11

    11.油锅烧热

  • 咖喱鸡排饭的做法图解12

    12.放葱花、姜丝爆香

  • 咖喱鸡排饭的做法图解13

    13.咖喱料

  • 咖喱鸡排饭的做法图解14

    14.倒入土豆块翻炒一下,加咖喱料、加开水炖至汤汁收浓,关火

  • 咖喱鸡排饭的做法图解15

    15.蒸熟的米粉装碗内压实

  • 咖喱鸡排饭的做法图解16

    16.米饭倒扣在盘中,鸡排切块码入盘中,倒入咖喱土豆。怎么样,不错吧?

本菜谱由易真氏LjB上传

咖喱鸡排饭的家常做法

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