蓝莓蛋卷

蓝莓蛋卷
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健康功效

鸡蛋:润燥

食材用料

低筋粉 80克
植物油 50克
蓝莓果酱 适量

蓝莓蛋卷的做法

  • 蓝莓蛋卷的做法图解1

    1.将蛋清蛋白分离

  • 蓝莓蛋卷的做法图解2

    2.把蛋黄打散,慢慢加入植物油,边加边搅拌,呈稠状液体。

  • 蓝莓蛋卷的做法图解3

    3.加入牛奶和过筛的低粉,搅拌均匀,呈无颗粒糊状。

  • 蓝莓蛋卷的做法图解4

    4.蛋白中加少许盐巴,糖分三次加入,打至硬性发泡。

  • 蓝莓蛋卷的做法图解5

    5.在蛋黄糊中切入三分一发泡的蛋白以上下翻拌的方法,搅拌均匀。(不要画圈)

  • 蓝莓蛋卷的做法图解6

    6.将拌好的蛋黄糊倒回蛋白中再次以上下翻拌的方法搅拌均匀。

  • 蓝莓蛋卷的做法图解7

    7.倒入铺了油纸或是锡纸的烤盘中,用力震出气泡。

  • 蓝莓蛋卷的做法图解8

    8.烤箱预热,170度5分钟,160度10分钟出炉。倒扣立马撕去油纸或是锡纸,放凉。

  • 蓝莓蛋卷的做法图解9

    9.翻回正面抹上蓝莓酱。

  • 蓝莓蛋卷的做法图解10

    10.轻轻卷紧,用油纸或是锡纸包起,放冰箱冷藏30分钟再切片。

小贴士

1、蓝莓果酱可以换成各种各样的果酱,也可以是沙拉酱、肉松、红豆馅。

2、蛋糕胚也可以加入各种各样的水果蔬菜汁,制成各种风味的蛋卷,如柠檬汁、苹果汁、胡萝卜汁。

3、可以加入各种坚果、如提子干、蔓越莓干、核桃仁、杏仁,一种做法可以很多风味哦,大家可以随口味随意搭配呵。

本菜谱由宛丝Sama0上传

蓝莓蛋卷的家常做法

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