毛豆炒花蟹

毛豆炒花蟹
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健康功效

毛豆:清热解毒

食材用料

花蟹 270克
姜片 适量
生抽 适量
适量

毛豆炒花蟹的做法

  • 毛豆炒花蟹的做法图解1

    1.材料:毛豆、花蟹(已清洗)、姜片

  • 毛豆炒花蟹的做法图解2

    2.将毛豆剥壳淘洗一下,待用。

  • 毛豆炒花蟹的做法图解3

    3.将已清洗的花蟹去蟹壳去鳃对半剪开,待用。

  • 毛豆炒花蟹的做法图解4

    4.随后,将淘洗好的毛豆下入清水锅中焯开至熟,捞出。

  • 毛豆炒花蟹的做法图解5

    5.烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。

  • 毛豆炒花蟹的做法图解6

    6.接着,下入收拾好的花蟹,加适量的料酒。

  • 毛豆炒花蟹的做法图解7

    7.加适量的清水。

  • 毛豆炒花蟹的做法图解8

    8.翻炒翻炒至熟。

  • 毛豆炒花蟹的做法图解9

    9.然后,合入焯好的毛豆翻炒一下。

  • 毛豆炒花蟹的做法图解10

    10.最后,加适量的生抽。

  • 毛豆炒花蟹的做法图解11

    11.加适量的盐。

  • 毛豆炒花蟹的做法图解12

    12.调味炒匀,即成。

  • 毛豆炒花蟹的做法图解13

    13.出锅,装盘。

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毛豆炒花蟹的家常做法

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