南瓜:低蛋白质
1.主料:熟虾爬肉、南瓜。
2.南瓜去皮、去种,洗净切成滚刀块。
3.锅里放油,放入葱花、姜出香味,放入南瓜块翻炒片刻,放入盐、味精、清汤炖至南瓜快熟的时候,放入虾爬肉继续烧开即可。
4.出锅装盘,上餐桌。
5.餐桌上的美味。
早餐食谱大全
共80道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
立冬之节气食疗
共52道菜
厉害了word新年食谱
共44道菜