鲜鱼汤

鲜鱼汤
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健康功效

鲤鱼:和胃
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

鲜鱼汤的做法

  • 鲜鱼汤的做法图解1

    1.1,鲤鱼洗净 用厨房纸吸干水分 姜和大葱切片。

  • 鲜鱼汤的做法图解2

    2.2,锅中放油。

  • 鲜鱼汤的做法图解3

    3.3,油热后,把鱼放入。

  • 鲜鱼汤的做法图解4

    4.4,把鱼煎至两面金黄。

  • 鲜鱼汤的做法图解5

    5.5,煎好的鱼放入适量热水,放入备好的葱片姜片。

  • 鲜鱼汤的做法图解6

    6.6,大火烧开后小火炖二十分钟 等汤汁发白, 起锅时放入适量盐和胡椒粉(鱼汤本身就很鲜,所以不建议再加鸡精或味精)。

  • 鲜鱼汤的做法图解7

    7.出锅。

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鲜鱼汤的家常做法

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