红糖:活血化瘀
1.备好食材2斤的三黄鸡1只,去毛和内脏冼净,
2.切成大块,
3.放进开水里氽水,
4.捞出用清水冲净血水装碗中,
5.将备好的红辣椒放进油锅里炒香,
6.下入过好开水的鸡肉翻炒片忘刻,调入料酒去醒。
7.再调入调料,
8.加入适量的清水中火慢炖,
9.途中翻面。
10.将鸡肉炖熟,汁收干,
11.再调入调味鲜,
12.出锅装碗中即成。
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