荠菜:补血、护齿、保护骨骼 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.将荠菜摘去老叶,清洗干净(有泥沙,多洗几次
2.将猪肉搅成馅
3.将面揉成光滑的面团,饧上备用
4.将荠菜放进沸水锅里焯一下
5.把荠菜捞出沥干水分,切成细末
6.肉馅里放分别放盐,酱油,胡椒粉,花椒粉,葱姜末,香油
7.加上适量水搅拌上劲
8.然后加上切好的荠菜末
9.搅拌均匀
10.将面团切成一个个小剂子,擀好皮,并包上肉馅
11.锅里水烧开,把饺子放进去煮
12.煮好后捞出,调上醋和辣椒油就可以食用了
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