冻豆腐大杂烩

冻豆腐大杂烩
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健康功效

毛豆:清热解毒
香菇:化痰
蚕豆:补血、护齿、保护骨骼

冻豆腐大杂烩的做法

  • 冻豆腐大杂烩的做法图解1

    1.将买来的南豆腐前一夜放在冰箱里,第二天拿出来解冻,冻豆腐切块,鞭笋切片,把蚕豆和毛豆的壳去掉

  • 冻豆腐大杂烩的做法图解2

    2.先将毛豆放入锅中加少量的冷水煮开,水开后先加入适量的盐和油,再加入冻豆腐、黑木耳、香菇盖上盖子煮一会儿

  • 冻豆腐大杂烩的做法图解3

    3.将千张包、蛋饺、鞭笋(这些都是熟的所以可以后加),出锅前加入味精、紫菜、蔬菜料包盖锅煮半分钟

  • 冻豆腐大杂烩的做法图解4

    4.大杂烩好啦,本人比较懒,直接把锅端上桌,反正就只有老爸老妈和我,(*^__^*) 嘻嘻

小贴士

鞭笋是我们湖州特有的,基本上每年夏天老爸老妈都会上山挖很多回来,不过没有剥壳的最好不要过夜,因为笋氧化的比较快,当然是刚从山上挖下来的最新鲜了

本菜谱由永芬少女9上传

冻豆腐大杂烩的家常做法

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