土豆:和胃 花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.牛杂与土豆
2.土豆切成方块,秘制红烧汁,姜片、花椒、辣椒
3.牛杂飞水
4.下油锅中,烧热,爆香姜片,下飞过水的牛杂爆炒一下
5.倒下所有调味料和花椒、辣椒,小火焖煮
6.另用一锅,下油烧热,把土豆块煎至微黄待用
7.在牛杂焖至有点软时加入煎过的土豆,继续焖煮
8.所有材料煮至汤汁九成干,土豆变粉就可以了
9.热辣辣的土豆牛杂,吃的时候再淋点麻油,下点葱花就更香了
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