海参:养血 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.姜、蒜切片,切一点葱碎,其余的葱切斜片。
2.海参清洗干净,斜刀切抹刀片
3.海参清洗干净,斜刀切抹刀片
4.开水焯烫后捞出,去除异味。
5.锅中放适量油,放入葱姜蒜爆香
6.下入海参翻炒均匀,加入高汤,我用了炖猪蹄的汤,放入盐和胡椒粉,顺锅边加入黄酒,烧2--3分钟。
7.最后放入葱片,再用一点红辣椒配色,
8.翻炒均匀即可关火
还不懂汤圆与元宵的区别?
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