豆角烧鸡

豆角烧鸡
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健康功效

鸡腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
豆角:活血化瘀
花生油:健脑益智、抗癌防癌

豆角烧鸡的做法

  • 豆角烧鸡的做法图解1

    1.鸡腿切块,豆角切段,青蒜切段,葱姜辣椒切丝。

  • 豆角烧鸡的做法图解2

    2.锅烧热,倒油,下花椒(小火)倒入鸡块(专成大火)爆炒。

  • 豆角烧鸡的做法图解3

    3.鸡块炒至发干倒入料酒和葱姜辣椒丝。翻炒均匀后加入盐、冰糖、老抽。

  • 豆角烧鸡的做法图解4

    4.翻炒均匀后加入豆角段。

  • 豆角烧鸡的做法图解5

    5.加适量开水,大火烧开,小火10分钟。出锅前加入青蒜,炒均匀即可。

本菜谱由高岑氏22上传

豆角烧鸡的家常做法

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