海鲜土豆泥

海鲜土豆泥
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健康功效

土豆:和胃
鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

鲈鱼肉 50克
大虾 1个
适量
鸡粉 适量
美极鲜酱油 适量
沙拉酱 1勺

海鲜土豆泥的做法

  • 海鲜土豆泥的做法图解1

    1.所有原料大集合

  • 海鲜土豆泥的做法图解2

    2.土豆切快,鹌鹑蛋洗干净一起煮。

  • 海鲜土豆泥的做法图解3

    3.虾肉斩碎,微波炉中高火一分钟

  • 海鲜土豆泥的做法图解4

    4.鲈鱼肉碾碎

  • 海鲜土豆泥的做法图解5

    5.煮熟鹌鹑蛋切碎

  • 海鲜土豆泥的做法图解6

    6.土豆泥放在保鲜袋用擀面杖擀成泥

  • 海鲜土豆泥的做法图解7

    7.鲈鱼肉,虾碎,鹌鹑蛋碎加所有调料搬匀

  • 海鲜土豆泥的做法图解8

    8.放入土豆泥搅拌均匀!

  • 海鲜土豆泥的做法图解9

    9.大功告成!

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海鲜土豆泥的家常做法

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