鱼香炒饭

鱼香炒饭
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健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

剩米饭 1碗
鸡脯肉 1小块
绿尖椒 适量
葱姜蒜末 适量
干红辣椒 (或者郫县豆瓣酱)、
适量
鸡精 适量

鱼香炒饭的做法

  • 鱼香炒饭的做法图解1

    1.洋葱、尖椒、胡萝卜切成小丁。

  • 鱼香炒饭的做法图解2

    2.鸡脯肉切小丁,用淀粉、酱油和料酒挂浆(这样处理肉肉炒出来会比较嫩滑)。

  • 鱼香炒饭的做法图解3

    3.锅中倒油烧热,下葱姜蒜末、干红辣椒(或者郫县豆瓣酱)爆香。

  • 鱼香炒饭的做法图解4

    4.放鸡肉丁炒散。

  • 鱼香炒饭的做法图解5

    5.倒入洋葱和胡萝卜丁略炒。

  • 鱼香炒饭的做法图解6

    6.加料酒(少许)、糖、盐、白醋调味炒匀。

  • 鱼香炒饭的做法图解7

    7.倒入米饭炒匀。

  • 鱼香炒饭的做法图解8

    8.放青椒丁炒匀。

  • 鱼香炒饭的做法图解9

    9.最后加鸡精调味,关火,出锅,开吃。香喷喷啊!

小贴士

凉米饭先用微波炉加热后再炒,炒出的米饭会很松散,没有疙瘩。青椒丁一定要最后再放,会使炒好的米饭有股清香味,特别好吃,如果用郫县豆瓣酱,要记得先将豆瓣剁碎。

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鱼香炒饭的家常做法

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