鱿鱼烧小素鸡

鱿鱼烧小素鸡
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健康功效

鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
桂皮:温中
白糖:低蛋白质

食材用料

小素鸡 130克
姜片 适量
生抽 适量
适量
鸡精 适量

鱿鱼烧小素鸡的做法

  • 鱿鱼烧小素鸡的做法图解1

    1.材料:鱿鱼(已洗净)、小素鸡、姜片、桂皮、大料

  • 鱿鱼烧小素鸡的做法图解2

    2.将小素鸡放在案板上切成小块,待用。

  • 鱿鱼烧小素鸡的做法图解3

    3.将已洗净的鱿鱼放在案板上切开,待用。

  • 鱿鱼烧小素鸡的做法图解4

    4.烧锅倒油烧热,下入切好小素鸡炸一下,捞出。

  • 鱿鱼烧小素鸡的做法图解5

    5.随后,锅内留少许底油,下入炸好的小素鸡和切好的鱿鱼。

  • 鱿鱼烧小素鸡的做法图解6

    6.接着,搁入姜片、桂皮和大料,加适量的料酒。

  • 鱿鱼烧小素鸡的做法图解7

    7.加适量的水。

  • 鱿鱼烧小素鸡的做法图解8

    8.翻动一下,煮开。

  • 鱿鱼烧小素鸡的做法图解9

    9.然后、加适量的生抽。

  • 鱿鱼烧小素鸡的做法图解10

    10.加一勺白糖。

  • 鱿鱼烧小素鸡的做法图解11

    11.加适量的盐。

  • 鱿鱼烧小素鸡的做法图解12

    12.加适量的鸡精。

  • 鱿鱼烧小素鸡的做法图解13

    13.调味煮开。

  • 鱿鱼烧小素鸡的做法图解14

    14.最后,煮至汤汁快要收干,即成。

  • 鱿鱼烧小素鸡的做法图解15

    15.出锅,装盘。

本菜谱由思怡殿下89上传

鱿鱼烧小素鸡的家常做法

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