白糖:低蛋白质
1.主要原材料:碱面、豆芽、芽菜、芝麻酱和蒜。
2.碱面太硬,建议煮之前先蒸10分钟左右。
3.用食用油把芽菜、蒜茸,加老抽和白糖炒香。
4.豆芽焯水备用。
5.蒸好的面在开水里再煮5分钟左右。
6.芝麻酱用香油泄开,加适量的生抽、鸡粉调匀,煮好的面依个人口味加调好的酱,炒好的芽菜和豆芽拌匀即可食用。
芽菜,一般卖的都是袋装的,颜色深的味道比较咸,炒的时候加入白糖即可,而颜色轻的味道较淡,炒的时候可以加入适量的老抽调色提味。
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