虾仁小炒

虾仁小炒
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健康功效

腰果:护肝、增强免疫力、延缓衰老

虾仁小炒的做法

  • 虾仁小炒的做法图解1

    1.1、虾仁洗净后加入少量的盐、料酒、白胡椒粉抓匀,然后加入适量的淀粉、蛋白抓匀,放入冰箱浆至少2小时备用。

  • 虾仁小炒的做法图解2

    2.2、蛋白放入器具(器具事先抹上一层油),放入蒸锅蒸熟。然后切成合适的块状。

  • 虾仁小炒的做法图解3

    3.3、腰果中小火炒熟备用

  • 虾仁小炒的做法图解4

    4.4、锅里入油(稍多一点),加热至6、7成热,倒入浆好的虾仁滑炒至变色即可盛出。

  • 虾仁小炒的做法图解5

    5.5、锅里留底油,大火加热,倒入洗净的甜豆,炒至变色时倒入蛋白和虾仁,加入适量的盐、味精调味后关火,然后再加入炒熟的腰果,拌匀即可出锅。

小贴士

其实搭配可以按照自己的喜好,不一定要完全按部就班

本菜谱由家豪酱7上传

虾仁小炒的家常做法

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