黄豆芽:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.脊肉洗净切成肉丝,葱、姜切碎,准备一匙剁椒备用。
2.黄豆芽择洗干净,控干水分备用。
3.炒锅上火,放入烧热,下葱姜炒香,放入肉末翻炒断生后盛出。
4.另起锅,放入油烧热,放入剁椒炒出香味。
5.倒入黄豆芽翻炒断生。
6.放入炒好的肉丝翻炒均匀。
7.淋入少许料酒翻炒翻炒。
8.放入适量酱油、盐、少许味精翻炒均匀即可起锅。
剁椒有盐分,要尝尝味后再放入酱油和盐,剁椒的用量可按个人的口味放入。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
红烧肉的各种做法-精选集
共25道菜