胡萝卜:活血化瘀
黄花菜:活血化瘀
白糖:活血化瘀
1.材料:青瓜、胡萝卜
2.黄花菜(已泡发)
3.将青瓜洗净、捞出。
4.放在案板上切成粗一点的丝,待用。
5.将胡萝卜清洗一下、去皮。
6.放在案板上切成丝,待用。
7.将已泡发的黄花菜清洗一下。
8.捞出。
9.烧锅倒油烧热,下入切好的胡萝卜和黄花菜翻炒翻炒。
10.接着,合入切好的青瓜翻炒一下。
11.接着,合入切好的青瓜翻炒一下。
12.然后,加少许盐。
13.加少许鸡精。
14.加一勺白糖。
15.加适量的白醋。
16.调味炒匀,即成。
17.出锅,装盘。