骨汤米粉

骨汤米粉
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健康功效

米粉:低蛋白质
黄豆:护眼明目、抗癌防癌
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

大棒骨 一根
肉末 适量
小米椒 2个
蒜米 1个
剁椒 适量
姜片 适量
少许
鸡精 少许

骨汤米粉的做法

  • 骨汤米粉的做法图解1

    1.首先泡米粉。米粉跟面条一样,看起来不多,一但泡开了就发现原来也不少。这些大概是4、5个的量。

  • 骨汤米粉的做法图解2

    2.用烧开的热水泡,热水漫过米粉。水凉之后,换一次热水。可再重复一次。用手轻轻一捏,米粉断开之后就是泡好了。

  • 骨汤米粉的做法图解3

    3.做骨头汤底,黄豆的量可以多一些。

  • 骨汤米粉的做法图解4

    4.大棒骨焯水。高压锅最大限度的加水,和黄豆、小米椒、姜片、八角、大料一起放入高压锅,加一勺黄酒,和少许胡椒粉,适量盐、鸡精。

  • 骨汤米粉的做法图解5

    5.大火压制20分钟。汤底就做好了。

  • 骨汤米粉的做法图解6

    6.准备一些肉末和蒜蓉,这个是做米粉的小料,也叫码子。除了肉末,还可以加入各种自己喜欢的食材。

  • 骨汤米粉的做法图解7

    7.炒制肉末,加入蒜蓉、酱油。

  • 骨汤米粉的做法图解8

    8.准备剁椒、小葱末和炒好的肉末。剁椒没有也可以用辣椒粉代替,或者是一些酸咸菜。

  • 骨汤米粉的做法图解9

    9.捞出适量的米粉在汤碗里,放入剁椒、小葱、和肉末,最后浇上骨汤就可以啦。

小贴士

1、米粉泡的时候多换两次开水,别心急,泡好的时间大概需要一到两个小时。最好是不要煮,一煮全断开,就得改用勺子吃了。
2、一般汤粉做好之后,是要加一点猪油上去。但是自家做的油水一般都够够,不加也香。
3、各种酸菜、泡菜、辣椒调料都可以随意添加。
4、不想吃汤粉,自己调一碗卤料一拌也很好吃哦。

本菜谱由梓露郎9上传

骨汤米粉的家常做法

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