1.将菜薹掐成寸端,底部粗根茎那儿要先去除皮;
2.去皮的粗根茎一分为两半;
3.将所有原材料准备好: 红椒切成两段, 大蒜切成细条;
4.将锅烧热, 放入凉油, 下入蒜和辣椒煸炒;
5.煸炒出香味后放入红菜薹;
6.翻炒几下后加入适量的盐;
7.翻炒均匀,装入盘中。
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