豆腐泡菜锅

豆腐泡菜锅
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健康功效

五花肉:补肾
白糖:低蛋白质

食材用料

韩式泡菜 1棵
北豆腐 1块
玉米笋 5个
姬菇 10个
水发香菇 4个
淘米水 1碗
适量
韩式大酱 1勺
葱花 适量
姜末 适量
韩式辣椒酱 1勺
白胡椒粉 1/4小勺

豆腐泡菜锅的做法

  • 豆腐泡菜锅的做法图解1

    1.准备材料。豆芽洗净,香菇泡发,海带洗净切菱形段,芹菜洗净切小段,姬菇泡发。

  • 豆腐泡菜锅的做法图解2

    2.泡菜切小段。

  • 豆腐泡菜锅的做法图解3

    3.油锅烧热,放入肉片煎出油

  • 豆腐泡菜锅的做法图解4

    4.放入豆腐煎至2面金黄色,捞起备用。

  • 豆腐泡菜锅的做法图解5

    5.锅里放入葱花姜末爆香

  • 豆腐泡菜锅的做法图解6

    6.依次放入芹菜、豆芽

  • 豆腐泡菜锅的做法图解7

    7.放入泡菜煸炒出味

  • 豆腐泡菜锅的做法图解8

    8.倒入淘米水煮开。

  • 豆腐泡菜锅的做法图解9

    9.放入海带、香菇、姬菇继续煮开

  • 豆腐泡菜锅的做法图解10

    10.舀入韩式大酱 1勺,韩式辣椒酱 1勺。

  • 豆腐泡菜锅的做法图解11

    11.放入煎好的豆腐和玉米笋

  • 豆腐泡菜锅的做法图解12

    12.煮30分钟。调味即可。

小贴士

1、我用的咸肉代替的五花肉。

2、蔬菜可以随自己喜好放。

本菜谱由羽沫子6上传

豆腐泡菜锅的家常做法

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