莴笋炒平菇

莴笋炒平菇
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健康功效

莴笋:通乳
平菇:活血化瘀
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

莴笋炒平菇的做法

  • 莴笋炒平菇的做法图解1

    1.准备材料。

  • 莴笋炒平菇的做法图解2

    2.莴笋去皮后切片。

  • 莴笋炒平菇的做法图解3

    3.蒜去皮后拍扁切几刀。

  • 莴笋炒平菇的做法图解4

    4.锅中加入猪油。

  • 莴笋炒平菇的做法图解5

    5.放入蒜粒炒香。

  • 莴笋炒平菇的做法图解6

    6.然后倒入莴笋片翻炒至稍软。

  • 莴笋炒平菇的做法图解7

    7.倒入平菇(比较小就不用撕,反之撕小条)翻炒1-2分钟。

  • 莴笋炒平菇的做法图解8

    8.最后加盐和蔬之鲜翻炒即可出锅。

本菜谱由午夜飞行上传

莴笋炒平菇的家常做法

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