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莴笋炒肉
健康功效
莴笋:低蛋白质
猪肉:润燥
莴笋炒肉的做法
![莴笋炒肉的做法图解1]()
1.准备好材料
![莴笋炒肉的做法图解2]()
2.猪肉洗净切成薄片后加入盐、鸡精、生抽、淀粉、油抓匀半小时
![莴笋炒肉的做法图解3]()
3.莴笋去皮切成薄片
![莴笋炒肉的做法图解4]()
4.锅中倒入适量油烧热后放入猪肉翻炒至断生后盛出备用
![莴笋炒肉的做法图解5]()
5.原锅倒入适量油烧热后放入莴笋翻炒至断生
![莴笋炒肉的做法图解6]()
6.放入猪肉翻炒均匀
![莴笋炒肉的做法图解7]()
7.加入适量的盐和鸡精翻炒均匀即可关火
![莴笋炒肉的做法图解8]()
8.成品图
莴笋炒肉的家常做法
（全部）
莴笋:低蛋白质
猪肉:润燥
1.准备好材料
2.猪肉洗净切成薄片后加入盐、鸡精、生抽、淀粉、油抓匀半小时
3.莴笋去皮切成薄片
4.锅中倒入适量油烧热后放入猪肉翻炒至断生后盛出备用
5.原锅倒入适量油烧热后放入莴笋翻炒至断生
6.放入猪肉翻炒均匀
7.加入适量的盐和鸡精翻炒均匀即可关火
8.成品图
