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红苋菜馅饼
健康功效
花生油:健脑益智、抗癌防癌
红苋菜馅饼的做法
![红苋菜馅饼的做法图解1]()
1.面粉加水和成团,松弛10分钟,揉匀备用。
![红苋菜馅饼的做法图解2]()
2.红苋菜洗净。
![红苋菜馅饼的做法图解3]()
3.把苋菜切碎。
![红苋菜馅饼的做法图解4]()
4.葱.干辣椒切末放入盆中，鸡蛋备用。
![红苋菜馅饼的做法图解5]()
5.面团揪成小剂子。
![红苋菜馅饼的做法图解6]()
6.按扁,擀成薄皮。
![红苋菜馅饼的做法图解7]()
7.加入花生油.盐搅拌均匀,然后打入鸡蛋(一次打一个,不能都打上,容易呈水状)。
![红苋菜馅饼的做法图解8]()
8.把馅和鸡蛋搅拌均匀,放到皮上。
![红苋菜馅饼的做法图解9]()
9.对折。
![红苋菜馅饼的做法图解10]()
10.用叉子把边压紧。
![红苋菜馅饼的做法图解11]()
11.放入电饼铛中。
![红苋菜馅饼的做法图解12]()
12.上下火3分钟,两面呈金黄色。
![红苋菜馅饼的做法图解13]()
13.馅饼做好了。
![红苋菜馅饼的做法图解14]()
14.吃。。。。
小贴士
脾胃虚寒者忌食；平素胃肠有寒气的人不宜多食。
放入生鸡蛋时,一个加入和部分馅搅拌,用完,再加入一个,这样比较好操作,鸡蛋多也会更好吃。
红苋菜馅饼的家常做法
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