鸡蛋炒豆苗

鸡蛋炒豆苗
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健康功效

鸡蛋:润燥
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

鸡蛋炒豆苗的做法

  • 鸡蛋炒豆苗的做法图解1

    1.准备好鸡蛋、豆苗。

  • 鸡蛋炒豆苗的做法图解2

    2.将鸡蛋打入碗呢,加点盐、花生油搅拌均匀。

  • 鸡蛋炒豆苗的做法图解3

    3.豆苗洗净

  • 鸡蛋炒豆苗的做法图解4

    4.锅里加水烧开,加入适量的盐,将豆苗入锅焯熟。

  • 鸡蛋炒豆苗的做法图解5

    5.焯好的豆苗捞起控干水。

  • 鸡蛋炒豆苗的做法图解6

    6.大火将锅烧热,加入适量的花生油,将鸡蛋倒入锅内。

  • 鸡蛋炒豆苗的做法图解7

    7.快速将鸡蛋炒散。

  • 鸡蛋炒豆苗的做法图解8

    8.将豆苗加入到锅内。

  • 鸡蛋炒豆苗的做法图解9

    9.将豆苗和鸡蛋炒匀,撒适量的盐调味,再淋入几滴香油。

  • 鸡蛋炒豆苗的做法图解10

    10.简单而美味的鸡蛋炒豆苗就可以了。

本菜谱由景浩殿下3上传

鸡蛋炒豆苗的家常做法

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