爆炒牛肚

爆炒牛肚
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健康功效

洋葱:杀虫
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

熟牛肚 适量
辣皮子 适量
毛芹 适量
植物油 适量
适量
花椒粒 适量
鸡精 适量
八角香叶 适量

爆炒牛肚的做法

  • 爆炒牛肚的做法图解1

    1.食材:熟牛肚 辣皮子 花椒粒 胡椒粉 洋葱 毛芹 味级鲜 料酒 鸡精 八角 香叶

  • 爆炒牛肚的做法图解2

    2.把熟牛肚洗净,去掉牛肚上的筋,用开水加八角料酒香叶煮20分钟左右捞起切丝(主要怕市场买的不干净,这样可以消毒味道好

  • 爆炒牛肚的做法图解3

    3.毛芹洗净去叶子切段

  • 爆炒牛肚的做法图解4

    4.姜切末辣皮子泡泡洗净切末

  • 爆炒牛肚的做法图解5

    5.洋葱切丝,

  • 爆炒牛肚的做法图解6

    6.热锅凉油加花椒粒姜辣皮子炒出香味

  • 爆炒牛肚的做法图解7

    7.加牛肚翻炒

  • 爆炒牛肚的做法图解8

    8.加料酒味级鲜翻炒均匀

  • 爆炒牛肚的做法图解9

    9.加洋葱炒出香味

  • 爆炒牛肚的做法图解10

    10.加毛芹盐翻炒均匀

  • 爆炒牛肚的做法图解11

    11.加鸡精

  • 爆炒牛肚的做法图解12

    12.胡椒粉翻炒均匀出锅

小贴士

牛肚一定得清洗干净,煮熟后才可以爆炒的

辣皮子一定得小火炒出香味,出红油

不可久炒

爆炒牛肚的家常做法

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