荤素同卤

荤素同卤
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健康功效

五花肉:益气
猪肝:保护神经系统
胡萝卜:低蛋白质

荤素同卤的做法

  • 荤素同卤的做法图解1

    1.先把猪肝清洗后放盐水泡约30分钟。

  • 荤素同卤的做法图解2

    2.把五花肉清洗后切大块。

  • 荤素同卤的做法图解3

    3.准备好配料。

  • 荤素同卤的做法图解4

    4.锅里冷水入锅,加入肉、猪肉肝。

  • 荤素同卤的做法图解5

    5.锅将开时会有泡沫,把它去掉。

  • 荤素同卤的做法图解6

    6.加入胡萝卜和配料、调料,陈醋滴几滴。大火烧开五分钟,转中火炖1小时,再泡半小时,再转小火炖半小时。

  • 荤素同卤的做法图解7

    7.可以用筷子插入五花肉看看,太烂了会出油,肉肉没有那种脆感了。可以换一个锅或盘,泡着,也可以连同卤水放冰箱

  • 荤素同卤的做法图解8

    8.卤好的肉肉。

  • 荤素同卤的做法图解9

    9.切片装盘,淋上卤汁,撒上香菜。好看又好吃。

小贴士

1、超市有卤肉调料,有分小包装的。也可以它就可以了。
2、也可以放些干椒或花椒,味道更美。

本菜谱由一只晨阳呀8上传

荤素同卤的家常做法

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